Home

Various green vegetables and fruits

খাদ্য হল নিরাময়কারী, প্রতিদিন আমাদের লালন-পালন করে,
ঔষধ মেরামত করে, কিন্তু সম্পূর্ণভাবে দোলাতে পারে না।
প্রকৃতির অনুগ্রহে, সত্যিকারের সুস্থতা আমরা খুঁজে পাই,
ঔষধ সাহায্য করে, কিন্তু খাদ্য শরীর ও মনকে খাওয়ায়।

A bunch of mushrooms

Latest Posts

আতা গাছের ফল বীজ কি সত্যিই বিষাক্ত? কারা খাবেন জেনে নিন। কেন খাবেন কাঁচা লঙ্কা, আপনি কী জানেন ? Chili pepper চট জলদি রোগা হতে চান ? আজই ডায়েটে যুক্ত করুন কুমড়োর বীজ। ভুলেও অ্যালার্জি যুক্ত রোগীরা খাবেন না এই বাদাম। কার্বোহাইড্রেট যুক্ত মিষ্টি আলুর গুণাগুণ ও খাওয়ার উপকারিতা। মানসিক চাপ ও মস্তিষ্কের বিকাশের জন্য রোজ খেতে হবে আখরোট । বায়ু দূষণ থেকে রক্ষা পেতে নিয়মিত এই ফল ও শাক-সবজি খান।  জানুন, শীতে কিভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলবেন? ১০টি অত্যন্ত পুষ্টিশালী ফল যা হৃদরোগীদের জন্য অত্যন্ত ভালো। বায়ু দূষণ এর প্রভাব কমাতে সাহায্যকারী ১২ টি গাছ। তীব্র গরমে শরীরকে তাপ থেকে বাঁচাবে এই ১০ টি ফল। গরমে শরীর ঠাণ্ডা রাখার উপযোগী ১০টি সবজি। গরম কালে আম খাওয়ার ১০ টি সুবিধা জেনে নিন। Mango গর্ভাবস্থায় এই 10টি ফল খাওয়া সবথেকে বেশি উপকারী। গরমে হিট স্ট্রোক এড়াতে এই ৫টি ফল খান উচ্ছে নাম শুনেই মুখ ফিরিয়ে নেন! তবে আজই জানুন এর গুন। ক্যান্সার থেকে মুক্তি পেতে এই বিশেষ ৬টি ফল ও ৬টি সবজি খেতে হবে। হিমোগ্লোবিন বৃদ্ধির ১২টি সহজ খাবার: সঠিক পুষ্টি নীতি।   দ্রুত ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করার সেরা ৭টি ফল। Diabetes. Star fruit Benefits and disadvantages